درمان آپنه خواب به روش‌های نوین و گزینه‌ها پزشکی بستگی است. از جمله راهکارهای کلیدی برای درمان آپنه خواب، می‌توان به: تغییر سبک زندگی: بهره مندی از این رژیم غذایی متعادل, تبدیل وزن اضافی و قط